"La educación es mucho más que la Educación Física, pero es muy poco sin ella" (Hammelsbeck)
Pues ya acabamos el 2024, y no queríamos cerrar el año sin animaros a manteneros activos durante las vacaciones navideñas. Os mostramos unas pocas opciones, aunque las alternativas son muchas y muy buenas.
Nos vemos en 2025, gracias por estar al tanto de nuestras aventuras!!!
Pues vamos con un podcast que da sentido a todo nuestro Proyecto SanVBici, y es que vamos a hablar de... ¡¡¡MOVILIDAD SOSTENIBLE!!!
El Programa +BICEPS que subvenciona en los centros educativos cántabros la Consejería de Fomento, Vivienda, Ordenación del Territorio y Medio Ambiente del Gobierno de Cantabria tiene como eje principal el fomento de la bicicleta como medio de transporte sostenible.
Pero también se están dando pasos al respecto a nivel estatal, nos lo descubre el alumnado de 1ºESO, que en estas semanas ha estado trabajando en clase sobre ello:
Seguimos sumando podcast y, sobre todo, aprendizajes a través de su puesta en práctica y de compartirlo con todos aquellos que nos seguís, que cada vez sois más, cada vez somos más en SanVBici!!!
Hasta pronto!!!
La primera semana no lectiva del curso escolar no acabó con buen sabor de boca por culpa de la DANA que ha afectado, principalmente, a la provincia de Valencia. Aunque uno ya no sabe qué creerse de lo que lee, oye u observa, lo cierto es que la catástrofe ahí está, por eso hemos querido indagar sobre el origen de una DANA con nuestro alumnado de 1ºESO.
En el anterior podcast ya os hablaron de los ODS y la Agenda 2030, por lo que todo esto del clima y los fenómenos meteorológicos no les ha pillado de sorpresa. Escuchad con atención, que aquí no hay bulos.
Como siempre, toca mirar al frente y continuar con el día a día porque, aunque parece que lo peor ya ha pasado, los afectados por esta desgracia entran ahora en una nueva fase en la que el foco mediático cambiará de objetivo y la indiferencia y el olvido quizás hagan mella.
Ojalá hayamos aprendido de lo sucedido en Lorca, La Palma... ¿o ya no nos acordamos de esos lugares?
#EFJoséHierro
#SanVBici
#SaluddelHierro
Llega la primera semana no lectiva del curso 2024/25 y, aunque a todos nos hace falta recargar pilas e ir procesando este inicio del curso, no hemos dejado de trabajar hasta el último segundo.
Y de este trabajo y reflexión nos ha salido un podcast muy chulo hablando y valorando los Objetivos de Desarrollo Sostenible que surgieron para justificar la Agenda 2030.
Aquí os dejamos nuestras reflexiones:
Lo dicho, empezamos las "vacaciones" con un podcast que, cuanto menos, invita a la reflexión individual y colectiva. A lo largo del curso seguiremos trabajando los ODS y, por supuesto, lo seguiremos compartiendo con todos vosotros a través de nuestro programa "Salud del Hierro" gracias a la cobertura que tenemos a través de la Radio del José Hierro.
#IESJoséHierroSVB
#EFJoséHierro
Ya pasó el mes de septiembre y, con él, los nervios y el ajetreo del inicio de un nuevo curso. Y como esto avanza sin pausa alguna, en pleno mes de octubre ya estamos inmersos en nuestra Liga Anual de Recreos Deportivos y también hemos participado en la primera actividad complementaria del departamento de EF.
Nuestro alumnado SanVBici de 1ºESO os cuenta, a través de la Radio del José Hierro, cómo va la cosa a estas alturas de la película:
Como os han contado, el torneo de fútbol sala está en fase de liguilla y podéis consultar resultados, clasificaciones, estadísticas y próximos partidos a través de la app "Copa Fácil", todo colgado en vuestros respectivos canales de TEAMS.
Y en cuanto al taller de Tok-Pok, ahora toca iniciar el proceso de "tuneado" de vuestras palas y entrar en un concurso para que ver quién le echa más imaginación, arte y esfuerzo a su trabajo decorativo. Los tres mejores pasarán a la fase final con más centros de Cantabria. ¡Vamos al lío!
Hasta aquí nuestras noticias de este mes. Pronto volvemos con más, que en nada tenemos actividades de bolos, pádel, crossfit y, por supuesto, SanVBici. ¡Que el ritmo no pare!
¡Ya estamos a pleno rendimiento en este nuevo curso! Y para muestra, un botón, porque en el siguiente vídeo-podcast podéis comprobar como nuestro alumnado debutante en el centro, recién aterrizado en 1ºESO, os cuenta lo que vamos a trabajar desde la materia SanVBici.
Además, traen buenas noticias porque, una vez más, a nuestro centro le ha sido concedida la subvención para seguir formando parte del Programa +BICEPS de la Consejería de Fomento, Vivienda, Ordenación del Territorio y Medio Ambiente del Gobierno de Cantabria en aras de contribuir a la movilidad sostenible y al fomento del uso de la bicicleta en centros educativos.
Sólo estamos arrancando, pero seguro que pronto tendréis noticias nuestras, porque si algo sabemos en el Departamento de Educación Física, es que el ritmo no puede parar.
¡Seguimos sumando!
#IESJoséHierroSVB
#EFJoséHierro
#SanVBici
#SaluddelHierro
#laRadiodelJoséHierro
#ECOHIERRO
¿A que ya echabais en falta nuestro podcast semanal? Pues tranquilidad que aquí estamos con unas nociones básicas sobre cómo debemos circular con la bicicleta por la carretera, ya sea en la ciudad o fuera de ella.
Las normas son innumerables, pero eso no es excusa para no conocerlas, porque saber aplicarlas hará que tengamos muchos menos problemas cuando circulemos con nuestra bicicleta. Recordad que los riesgos siempre están ahí, pero minimizarlos depende de nosotros.
¡Seguimos sumando!
#IESJoséHierroSVB
#EFJoséHierro
#SanVBici
#SaluddelHierro
#laRadiodelJoséHierro
#ECOHIERRO
El curso avanza sin descanso y, además del trabajo de condición física, juegos cooperativos, retos, pickleball, recreos deportivos... que estamos haciendo en las clases a diario, no hemos descuidado las actividades extraescolares.
La primera salida del departamento de Educación Física ya empieza a ser una tradición y es que, como el año pasado, ha repetido curso y actividad, porque nos hemos ido a Mogro con el alumnado de 1ºESO para participar en un taller en el que hemos podido darle forma a nuestra propia pala cántabra.
Allí hemos contado con la sabiduría de Millán, responsable de Tok-Pok, que nos ha hablado del origen de las palas, de cómo se hacen y de cómo se puede aprovechar hasta el último resquicio de madera para reducir al máximo los desechos generados.
Tras esta explicación, ha llegado el momento de convertirse en carpinteros para dar forma, lijar y pulir una pala cántabra para cada cual que nos servirá y mucho para el resto del curso.
Por último, de vuelta a San Vicente de la Barquera, no dejamos pasar la ocasión, aunque el cielo amenazaba lluvia, de estrenar nuestras palas en la playa del Tostadero, en lo que han sido los primeros pinitos de muchos en una actividad muy tradicional en nuestra tierra y que trabajaremos en las próximas semanas.
Y para rematar, l@s más intrépid@s y creativ@s han decorado su pala y aquí está el resultado. Iremos colgando todas las decoraciones a medida que nos vayan llegando.
Y de l@s más novat@s de la secundaria, a l@s más veteran@s de la educación obligatoria, porque el alumnado de 4ºESO ha tenido un mix de pádel y crossfit en Cabezón de la Sal.
Primero fue el turno de la raqueta en "El Templo del Pádel", donde nos trataron de maravilla y nos dejaron hacer nuestros pinitos en sus instalaciones. Un poco de introducción al deporte de moda y, rápidamente, a jugar partidos y empezar con los piques (siempre sanos eh).
Siempre agradecidos a tod@s l@s que nos ayudan a que nuestro alumnado conozca y aplique muchos de los saberes que tratamos de inculcar en nuestras clases, porque aplicar lo aprendido es el objetivo de lo que hacemos día a día.
Seguimos sumando!!!
#IESJoséHierroSVB
#EFJoséHierro
Nuestro alumnado "+Bíceps SanVBici" no para y esta vez nos enseñan paso a paso cómo arreglar un pinchazo si nos pilla de ruta, y cómo reutilizar posteriormente la cámara pinchada.
Est@s chic@s no paran de aprender enseñando y experimentando a través de la bicicleta y de sus podcast en la radio del IES.
#IESJoséHierroSVB
#EFJoséHierro
#SanVBici
#SaluddelHierro
#laRadiodelJoséHierro
#ECOHIERRO
Hoy nos toca hablar del "CARNÉ DEPORTIVO", una iniciativa que busca incentivar la actividad física en el tiempo libre de alumnado y profesorado mediante distintas propuestas.
Lo explica genial el alumnado de la asignatura +Bíceps SanVBici en nuestro podcast "SALUD DEL HIERRO":
#IESJoséHierroSVB
#EFJoséHierro
#SanVBici
#laRadiodelJoséHierro
¡¡¡Vamos allá!!!
¡Ya está aquí, ya llegó, el curso 2023/24!
Por delante tenemos nuevas aventuras diarias y varios proyectos e ideas que seguro que nos ayudan a tener una vida más activa, más sana y más sostenible. De momento seguimos avanzando en el Programa +BÍCEPS SanVBici, en nuestro podcast radiofónico "Salud del Hierro"...,pero habrás más, porque tenemos la mochila de la ilusión y el trabajo cargada hasta arriba.
Toca moverse, en las clases de EF y, sobre todo, fuera de ellas, porque la actividad física es salud y si estamos sanos es mucho más fácil estar también felices.
Os dejamos toda la información relativa a los RECREOS ACTIVOS y al CARNÉ DEPORTIVO. Todo suma, y no nos referimos solo a la nota, también, y sobre todo, a NUESTRA SALUD!!!
¡¡¡Vamos, a pedalear!!!
"La vida es como la bicicleta, hay que pedalear hacia delante para no perder el equilibrio"
(Albert Einstein)
#EFJoséHierro
#IESJoséHierroSVB
El curso da sus últimos coletazos, pero eso no quiere decir que no se pueda aprovechar hasta el último momento para tratar de llevarse a casa buenas reflexiones y aprendizajes, aunque éstos ya no conlleven calificación ni se vean reflejados en las omnipresentes "notas".
La jornada de ayer tuvo el baloncesto como eje vertebral, aunque la realidad es que el deporte en sí fue totalmente secundario, primando durante todo el día los valores que se pueden asociar a esta disciplina deportiva y, posiblemente, a cualquier ámbito de la vida.
Comenzamos la mañana con Laura Nicholls, una increíble ex-jugadora profesional de baloncesto y, sin duda, una de las mejores deportistas que ha dado nuestra región. Más allá de su trayectoria deportiva, que habla por sí sola, lo mejor de la charla con Laura fue la naturalidad y sinceridad que destila, unos valores que están en peligro de extinción en el mundo de lo inmediato y del postureo.
Repitió palabras como RESPETO, SINCERIDAD, HONESTIDAD, SACRIFICIO, AUTOEXIGENCIA..., nos habló de hiperactividad, del trastorno del espectro autista, del síndrome de Asperger..., nos destacó la dificultad de separar la Laura deportista de élite, famosa, medallista olímpica..., de la Laura del día a día, de la Laura que recién cumplidos los 14 años se mudó a Barcelona a un centro de alto rendimiento... En fin, podríamos decir que se abrió en canal para mostrarnos a la persona que está dentro de esta jabata de más de 1,90 metros que se ha peleado y ganado a las mejores deportistas del planeta, sin duda, una muestra de una humildad, humanidad y personalidad que no siempre se ven en el ámbito del alto rendimiento.
.png)
.png)
.png)
.png)
